〜少子化を乗り切る制度の構築を〜


医療や健康、暮らしに役立つ情報を掲載しています！
健康づくりにお役立てください🌷

■特集
“よく歩く人は認知症になりにくい”のメカニズム


■連載
・ほっとひと息、こころにビタミン
「こころの声に目を向ける」
など・・・

■ラク！うまっ！ヘルシー！　季節の彩ごはん　vol.1
甘みも栄養もたっぷり！こんがり鶏むね肉と春キャベツ旨塩重ね蒸し
https://www.kenporen.com/health-column/cooking_kisetsu-irodori/vol_01/

■Let‘ｓ　STRETCH!　vol.109
機能改善　ながらストレッチング1（腹式呼吸とドローイング）
https://www.kenporen.com/health-column/stretch/vol_109/

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